很多人沒有想到葡萄酒可以利于產(chǎn)后瘦身吧，在睡覺前喝一杯葡萄酒，他的美白功效都是有目共睹，大家知道的，對(duì)于產(chǎn)后的女性朋友來說是一個(gè)非常好的助手，接下來讓我們好好學(xué)習(xí)吧!
 

　　1、關(guān)于葡萄酒瘦身

　　很多的時(shí)尚白領(lǐng)都喜歡睡前飲一杯葡萄酒，它的美白功效眾所周知，其實(shí)適量飲用葡萄酒還可以用來瘦身，對(duì)于產(chǎn)后的女性朋友來說它的瘦身效果神奇。

　　在中法莊園從事技術(shù)支持工作的法國籍首席釀酒師尼古拉先生敘述到，在太太分娩后，他送給太太的份禮物，就是兩瓶上好的波爾多紅葡萄酒。“優(yōu)質(zhì)的紅葡萄酒中含有豐富的鐵，對(duì)女性非常有好處，可以起到補(bǔ)血的作用，使臉色變得紅潤。同時(shí)，女性在懷孕時(shí)體內(nèi)脂肪的含量會(huì)有很大增加，產(chǎn)后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對(duì)身材的恢復(fù)很有幫助。”

　　葡萄酒畢竟是酒，正處于哺乳期的婦女能喝嗎?葡萄酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精過敏體質(zhì)的人，一天喝一小杯是沒有問題的。哺乳期的人應(yīng)盡量在哺乳后喝，這樣到下次哺乳時(shí)，體內(nèi)的酒精已被大部分降解，對(duì)嬰兒不會(huì)有很大影響。

　　葡萄酒除富含人體所需的8種氨基酸外，還有豐富的原花青素和白黎蘆醇。原花青素是保衛(wèi)心血管的標(biāo)兵，白黎蘆醇則是出色的癌細(xì)胞殺手。目前已經(jīng)有越來越多的研究顯示，每天喝一定量葡萄酒，可以有效預(yù)防乳腺癌、胃癌等疾病。購買時(shí)一定要選正規(guī)廠家生產(chǎn)的葡萄酒。好的葡萄酒完全由葡萄發(fā)酵而成，味道甘酸、微甜，不含任何添加劑。那種喝起來比較甜的葡萄酒，都加入了很多糖，大家還是少喝為好。

　　了解完為什么葡萄酒可以利于產(chǎn)后瘦身，我們是不是迫不及待的想去嘗試了呢?當(dāng)然還有更多的好處，要想了解更多知識(shí)，記得關(guān)注哦!